Интернет магазин спортивного питания

Многие начинающие заниматься спортом люди часто задаются вопросом: а зачем нужно спортивное питание? Сомнение в этом факте подстегивается стереотипным представлением о бодибилдинге, что любые принимаемые препараты – обязательно безумно вредные и опасные стероиды. Поэтому магазин спортивного питания воспринимается как что-то необязательное либо необходимое лишь профессиональным культуристам, которым «без химии никак».

Ты – то, что ты ешь

Попробуем развеять эти мифы. В первую очередь, давайте выясним, из чего же состоит продукция, которую предлагает магазин спортивного питания? Ответ прост: это всего лишь концентрированные вещества, которые и так есть в нашем организме. Только во время тренировок они более интенсивно расходуются, и их необходимо соответственно восполнять.

Например, углеводы – источник энергии в нашем организме. Мы получаем их с пищей, чтобы напитывать себя и стимулировать работоспособность. В случае интенсивных тренировок человеку не хватает энергии, которая поступает к нему с обычной пищей. Или белки? Еще из школьного курса биологии известно, что они являются необходимым компонентом, «строительным материалом» для роста мышц. И все белки, содержащиеся в протеиновых коктейлях, имеют естественное происхождение. То же относится и к аминокислотам, которые участвуют в синтезе белка в организме, и к карнитину, расщепляющему жир, и к креатину, отвечающему за выносливость.

Поэтому употребление препаратов и пищевых добавок, содержащих все эти вещества, как и регулярные походы в магазин спортивного питания, не являются чем-то криминальным.

Во всем нужна мера

Тем не менее, не лишним будет отметить, что к приему любых препаратов, влияющих на организм, надо подходить взвешенно. Необходимы консультации специалистов – тренера, врача, ведь кроме, например, относительного безобидного увеличения жировой ткани от перебарщивания с белками и углеводами у человека может проявиться и аллергическая реакция, что гораздо серьезнее.

Главное запомнить одно: спорт придуман для того, чтобы улучшать здоровье, а не ухудшать его. Поэтому, если решились прийти в магазин спортивного питания, проконсультируйтесь с продавцом, не забыв еще раньше обсудить новую диету с врачом и тренером.

Наш интернет-магазин желает вам удачи в стремлении сделать свое тело красивым и здоровым!

Статья: Сжигатель жира