Что ожидать от TRAC?
Никакого сахара
Улучшает транспортировку креатина
Повышает энергетический уровень
Улучшает усвоение и биодоступность
Клеточная регуляция и DNA восстановление
Антиоксидантная поддержка иммунной системы
Продолжительная доставка питательных веществ
Стимулирование допамина, адреналина и норепинефрина
Усиленный кровоток
Что такое «загрузка азотом»?
Новые разработки в области перорального приема моногидрата креатина в будущем окажут серьезное влияние на всю индустрию спортивного питания. Биохимики из MHP совместно с ведущими учеными, занимающимися системой доставки с эффектом «тайм-релиз», создали соединение, которое улучшает доставку креатина к скелетным мышцам, что ведет к увеличению силы и мускульного размера. Это революционное соединение, TRAC, увеличивает производство окиси азота (NO) в организме человека. Исследования показывают, что NO стимулирует выработку инсулина без углеводов. Это и есть так называемая «загрузка азотом».
TRAC— это первый креатиновый продукт, который предлагает «загрузку азотом». TRAC использует патентованную систему медленного высвобождения («тайм-релиз») с микроинкапсуляцией, TRT, которая доставляет два важнейших вещества аргинин и креатин. Специальная система доставки в TRAC увеличивает биодоступность аргинина и креатина, выпуская их только тогда, когда в них возникает потребность. Такая система пролонгированного действия помогает увеличить не только мгновенную силу, но и значительно улучшить выносливость у атлетов. TRAC — первый и единственный продукт на рынке спортивного питания, использующий эксклюзивную TRT транспортную систему. Мы верим в то, что это величайшее открытие в спортивных питании...
Как действует «загрузка азотом» с эффектом медленного высвобождения...
Чтобы полностью понять, как работает «загрузка азотом» и почему она намного лучше любой другой системы доставки, мы должны посмотреть, как моногидрат креатина, принимаемый перорально и другими способами, используется организмом.
Моногидрат креатина транспортируется через кровь и поглощается мускулами, где он превращается в фосфат креатина. Энзим, отвечающий за это превращение, называется креатиновая киназа. Во время образования фосфата креатина из моногидрата креатина выделяется энергия, которую используют мускулы, но выделяется кратковременно.
Немедленный заряд энергии имеет чрезвычайно короткий пиковый период действия (≈ 15 сек). Пищевые добавки с большим количеством креатина, с креатиновой загрузкой, пытаются предотвратить быстрое истощение ресурсов креатина во время длительных нагрузок на мышцы. Принято считать, что путем загрузки большего количества креатина организм сможет использовать больше креатина для производства энергии мускулами после истощения своих собственных запасов. Обычной дозой в период загрузки считается 5 г четыре раза в день (итого 20 г) в течение 4 дней, а затем по 5 г раз в день на фазе поддержания уровня креатина в течение 8–10 недель. Однако транспортной системы натрия, которая отвечает за использование добавочного креатина в мышцах, может хватать только на обычное количество креатина, находящегося в мышечных клетках, из-за чего сокращается приток нового креатина. Таким образом, потребление большого количества «мгновенного» креатина не обязательно приводит к насыщению мышц креатином, поскольку это в значительной степени зависит от «натриевого насоса». Кроме того, высокая концентрация креатина в мышечной ткани отрицательно сказывается на регуляции креатиновой транспортировки.
Почему система доставки TRAC без сахара лучше?
Дальнейшие исследования «мгновенного» креатина обнаружили еще больше сомнения в его эффективности. Одно исследование показало, что через 30 дней действие креатина как такового прекращается при обычной схеме 5 дней загрузки + поддержка 5 г в день, этого не произошло, когда убрали саму фазу загрузки и оставили только 5 г креатина в день. Также было установлено, что большинство людей могут задерживать в мышцах скелета только 2–3 г креатина, то есть любые излишки просто выводились из организма вместе с мочой и калом.
Далее исследования показали, что накопление креатина может быть существенно улучшено, если принимать креатин вместе с большим количеством простых сахаров. Если с 5 г креатина принимать 94 г углеводов в виде глюкозы и простых сахаров, концентрация креатина в мышцах увеличится в среднем на 25%. Этот эффект связан, по-видимому, с тем, что благодаря углеводам улучшается выпуск инсулина, который стимулирует транспортировку креатина в мышцы.
Проблема в том, что потребление 94 г сахара противоречит принципам спортивного питания, кроме того, такая доза слишком велика для регулярного использования. Потребление такого большого количества сахара имеет много негативных побочных эффектов, включая увеличение подкожной жировой прослойки.
TRAC устраняет все эти негативные эффекты, используя TRT аргинин в качестве медиатора для инсулина вместо большого количества углеводов. L-аргинин является предшественником образования окиси азота (NO). Исследователи и ученые изучили влияние NO на многие физиологические процессы. Новые исследования показали, что окись азота оказывает существенное влияние на выпуск инсулина, кровоток, доставку питательных веществ и протеиновый синтез.
Эффект от аргинина и окиси азота
Большие дозы аргинина необходимы для усиления производства окиси азота (NO) и стимуляции выпуска инсулина. Однако просто большие дозы аргинина плохо переносятся, вызывают дискомфорт в желудке и диарею. К счастью, TRT аргинин дал лучшее усвоение и не имеет негативного воздействия на желудочно-кишечный тракт. TRT позволяет не только увеличить дозу принимаемого аргинина перорально, но и обеспечить пролонгированную подачу аргинина для стимуляции выпуска инсулина.
Данный вид креатина не нуждается в фазе загрузки. Вместо этого креатин поступает в мышцы постоянно, в течение многих часов физической активности, ровно в таком количестве, какое необходимо для пополнения запасов креатина. Такая система более эффективна по сравнению с традиционным подходом из-за увеличения катаболизма креатина в креатинин.
Вместо внезапного «взрыва» NO и сопутствующего спада происходит продолжительная выработка NO и стимуляция выпуска инсулина. Подобным образом, длительный эффект вазодилатации от окиси азота делает креатин, другие нутриенты и энергетические кофакторы более доступными для мышц скелета. Увеличенный кровоток и доставка нутриентов в мышцы очень эффективны для выносливости атлетов.
Окись азота также имеет значение как антиоксидант. Интенсивные упражнения увеличивают производство молекул реактивного кислорода (разрушающего свободные радикалы). Креатиновая киназа, отвечающая за превращение креатина в фосфокреатин (креатин фосфат), окисляется (деактивируется) свободными радикалами. Антиоксидантные свойства окиси азота вместе с дополнительным аргинином продлят жизнь креатиновой киназы и тем самым улучшат цикл преобразований креатина в фосфокреатин.
Значение NADH...
Еще один важный компонент в TRAC — это NADH (никотинамид аденин динуклеотид). Он играет роль антиоксиданта: помогает сохранить NO и подавить производство супероксид аниона и пероксинитрата. Кроме его роли как антиоксиданта, этот мощный коэнзим ниацина влияет на многие важные биологические функции организма, включая производство ATP, клеточную регуляцию и DNA восстановление, стимуляцию производства допамина, адреналина и норепинефрина.
NADH часто называют энергетическим нутриентом. Он используется организмом для синтеза ATP, энергетического соединения, присутствующего в каждой живой клетке. Исследования, проведенные в среде профессиональных спортсменов и бегунов-стайеров, принимавших NADH, показали значительное улучшение их силовых показателей. Усиление синтеза ATP, связанное с увеличением производства ATP из креатина, очень эффективно как для силы, так и для выносливости.
Дополнительная польза от TRAC...
Кроме того, что TRAC обладает самой продвинутой креатиновой транспортной системой, он еще имеет множество дополнительных плюсов. Благодаря особенностям своей системы «загрузки азотом» TRAC улучшает усвоение других питательных веществ. Именно! Иными словами, продолжительное производство окиси азота улучшает доставку нутриентов (в особенности аминокислот) к работающим мышцам. Так что принимаете ли Вы какие-либо другие добавки, ждите лучшего усвоения, а значит, лучшей отдачи...
Я уверен, что конкурирующие компании, прознав об удивительном физиологическом эффекте от «загрузки азотом» благодаря приему TRAC, попытаются скопировать это удивительное соединение. Однако уникальная запатентованная формула TRAC и сложный процесс ее производства служат достаточным гарантом того, что любые попытки повторения данной технологии будут невозможны.
Количество питательных веществ в одной порции (17 г ≈ столовая ложка с горкой) продукта:
Калории – 35
Всего углеводов – 4, в т. ч. Сахар – 0
Фолат (фолиевая кислота) – 400 мкг
Моногидрат креатина – 4 г
L-аргинин – 4 г
L-лизин – 600 мг
L-фенилаланин – 200 мг
NADH (никотинамид аденин динуклеотид) – 2.5 мг
Ингредиенты: Мальтодекстрин, лимонная кислота, гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, сукралоза, ацесульфам калия, растительное масло, бета-каротин краситель, лецитин.
Рекомендации по применению: Добавьте одну порцию (17 г) на 240 мл воды, тщательно размешайте. Принимайте один раз в день перед тренировкой.
