Мелатонин – это естественный гормон, который синтезируется в организме и помогает регулировать режимы сна и бодрствования, а также выравнивает циркадный ритм.
- избавляет от легких степеней бессонницы;
- улучшает качество и длительность сна;
- регулирует циркадный ритм;
- борется со свободными радикалами в головном мозге;
- после тренировки помогает снять действие стимуляторов предтренировочных комплексов;
- вызывает ощущение покоя и релаксации после интенсивной тренировки.
Состав:
Мелатонин (в виде N-ацетил-5-метокситриптамина) 3mg
Рекомендации по применению:
Принимать 1 таблетку за 20 минут до предполагаемого сна.
