Глютамин является одной из наиболее распространенных в организме человека аминокислот. Тем не менее, под воздействием физических нагрузок организм может испытывать недостаток в глютамине. Добавление в диету L-глютамина восполнит потерю этой жизненно важной аминокислоты в Ваших мышцах и ускорит процесс восстановления.
Рекомендации по применению: принимайте данную добавку при нормальном тренировочном графике по 5-10 капсул в день, предпочтительно до и после тренировки или как реккомендовал ваш диетолог.
